小米运动手环作为一款实用的健康运动服务平台，目前已升级更名为Zepp Life。这款应用由安徽华米信息科技有限公司开发，通过与智能设备的连接交互，为用户提供全方位的运动监测与健康管理服务。在Zepp Life中，用户能够随时查看自身的运动数据，比如步数、运动轨迹、能量消耗等；平台还支持跑步、骑行、健走等多种运动模式，并提供专业的运动姿态分析和心率监测分析，助力用户更科学地开展锻炼。
1、打开小米运动手环，登录小米账号，根据弹框提示开启相关权限。
2、点击右下角“我的”--添加设备--手环，当出现手环的蓝牙名称时，点击进行配对；
3、配对成功之后，找到最底部我的，里面有设置选项，将单位调成自己习惯的计量单位。
4、用户可在首页自行设置日常需记录的内容，像每日步数、里程数、消耗的卡路里、心率以及睡眠质量等各项数据，都能在此开启监测功能。
5、解绑：我的-->点击需要解绑的设备-->解除绑定。
1、连接多种智能设备
支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、AMAZFIT运动手表等智能设备。
2、记录每次运动
支持跑步、骑行、健走及相关训练项目；每次运动后都可获取专业的运动姿态与心率分析，助力运动更具科学性和有效性。
3、贴心的睡眠管家
深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；
4、全面评测身体状态
借助小米体脂秤监测多项身体成分指标，科学管理体型，还能更早察觉威胁身体健康的潜在风险。
5、丰富的贴身提醒
无声闹钟通过振动唤醒自己，不会打扰到枕边人；无论是来电、短信还是微信等各类贴身提醒，都能让你不错过每一条重要信息；久坐提醒功能时刻关注你的健康状况，帮助你远离长期久坐对身体造成的伤害。
1、帮你记录全天活动，计算行走和跑步的距离及热量消耗；
2、监测睡眠状况，自动判断入睡时间，给出阶段性建议；
3、智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你，让起床不再痛苦，开始精力充沛的一天；
4、记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月趋势，并提供健康建议；
5、你可以分享你的运动成就到微信、QQ或微博，和好友比一比谁的生活更健康；
6、手环可作为你的身份标识，只需靠近手机就能完成解锁，无需再输入繁琐的解锁密码或图案，既安全又快捷（当前该功能仅适用于搭载安卓4.4系统的小米手机3与小米手机4）；
7、具备手机来电提醒功能，当有来电未接时，手环会通过振动和闪灯的方式提醒你。即便手机放在包里，也无需担心错过重要来电。
8、查找手环功能，只要手环在蓝牙有效范围内，手环会震动同时提示灯闪烁；
9、支持接入微信，查看微信好友的运动排名；
1、支持小米手环、小米体重秤：
可查看小米手环、体重秤为你记录的每天运动、睡眠、卡路里消耗、体重信息。
2、支持李宁智能跑鞋：
可查看跑步步频数据及前脚掌着地数据，帮助改善跑步习惯。
3、智能闹钟：
为小米手环设置智能闹钟，通过手环震动提醒你起床，不再打扰身边的人。
4、屏幕解锁：
当小米手环靠近手机时，按下手机电源键即可瞬间解锁手机屏幕，不再需要输入密码。
5、记录跑步轨迹：
小米手环能够实时监测运动轨迹、距离、时速、配速、步频以及卡路里消耗情况。当运动配速低于预设值时，手环会通过振动发出提醒；此外，语音助手也能及时告知你当前的跑步进度。
6、PK运动排名：
接入微信、绑定手机QQ后即可与好友PK每日的运动排名。
7、支持健康应用：
可以将运动、睡眠、热量消耗、体重数据同步到健康应用，让你更全面的了解健康状况。
8、专业服务：
小米运动与专业的第三方机构合力为用户带来更专业的服务。
更新日志
v6.13.1版本
• 优化用户体验、修复已知bug。
