训记，是一款专注于运动健康领域的专业科学软件。它能够依据用户个人的身体实际状况，量身定制最为合适且科学的运动计划。同时，该软件还具备实时记录运动数据的功能，使用户可以便捷地查看自身运动情况。感兴趣的朋友们，快来训记开启独特的运动体验之旅吧！

训记介绍

热爱健身？渴望拥有公狗腰、鲨鱼腹这般的完美身材？不妨试试小编推荐的训记。它是一款全新的运动健身服务类手机软件，备受广大健身爱好者青睐。这款软件能完整记录你每日的健身数据，通过对每日运动量与运动时间的精确分析，精准算出每天健身所消耗的脂肪，使用户清晰知晓自身身体状况及能量消耗情况。不仅如此，训记还能为用户制定科学的健身计划，并依据个人身体状态给予专业指导，遵循软件的指导进行健身，健身效果显著。另外，训记软件设有运动爱好者的专属朋友圈，你可以在此分享自己的健身计划与成果，展现健康生活。感兴趣的朋友，赶快体验一番吧。

训记特色

1.提供健身记录功能，随时记录每一次的运动情况

2.提供丰富的健身百科、器械设备知识，消除陌生感

3.特设评论回复版块，与健身小伙伴一起交流经验

训记功能

1. 以高品质多机位视频进行呈现，让你清晰把控动作细节。搭配真人语音督导，为你带来同步训练的优质体验。

2. 无论何时何地都能轻松开启训练模式，具备离线训练与收藏功能。课程时长最短仅4分钟，适配各类健身场景。

3. 整合热身、训练与拉伸环节，合理规划训练步骤，为你打造更为科学的训练过程。

训记亮点

1. 把热身、训练以及拉伸综合起来，合理规划训练步骤，为你带来更具科学性的训练过程。

2、为你量身打造专属健身计划，借助智能反馈，精准调整下一阶段训练课程，匹配更契合你的训练方式与运动强度。

3、无论何时何地，都能轻松开启训练模式。不仅支持离线训练，还具备收藏功能。课程时长最短仅4分钟，适配各类健身场景。

训记小编点评

追求更专业、更科学的运动健身方式？我们不仅提供个性化的计划定制，还兼顾细致的饮食规划。感兴趣的小伙伴们，别再犹豫，快来亲身体验吧！