自律养成是一款聚焦于助力用户培养优良习惯的智能工具。它借助科学的目标设定与激励体系,致力于让自律融入用户的日常生活,成为一种下意识的行为。在自律养成这个平台上,用户能够依据自身需求,自主设定目标天数、完成周期以及奖励机制。无论是学生群体为提升专注力、制定系统的学习计划,还是职场人士为养成高效工作习惯、合理规划时间,又或是个人为实现健身、阅读等自我提升目标,都能在自律养成中寻觅到与之适配的管理办法。自律养成巧妙结合“21天养成好习惯”这一经典法则,通过助力用户坚持打卡,为日常任务注入源源不断的动力,从而帮助用户最终达成长期目标。
1. 具备每日打卡功能,只需一键就能记录已完成任务,让您便捷且直观地查看自律进度。
2、提供自定义习惯管理,用户可添加目标,设置周期和天数。
3、番茄计时功能能够精确记录用户在每项任务上投入的时间,助力用户提升专注力。
4、具备习惯补签机制,就算偶尔忘记打卡,也可通过补签恢复打卡记录。
1、结合习惯养成与成就激励,完成任务可获得奖励,增强动力。
2、详细记录每日打卡数据,支持查看历史习惯发展情况。
3、支持锁机模式与待办清单,减少干扰,帮助用户远离拖延。
4、设立成就清单,用以记录每一步的成长轨迹,使用户能够看到自身的进步。
1. 操作便捷,设定目标后就能启动自律计划,每次完成任务进行打卡。
2. 具备心愿币奖励体系,达成计划能够积攒积分,进而在商店中兑换奖励。
3、每天供应精美图片,并与打卡记录相搭配,使用户在坚持的过程中能获得视觉上的激励。
4、采用卡片式呈现成长轨迹,数据清晰直观,助力用户更有效地调整目标。
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