练氪，作为一款专业的健身管理平台，不仅提供丰富的健身视频，还有专业健身教练进行线上教学。它能依据个人需求，量身定制合理的健身计划，助力你保持良好的身体机能，展现出最佳的运动效果。有健身需求的朋友们，赶快行动起来吧！
练氪作为一个专业化的智能运动健康管理平台，专注于打造具备专业、便捷与场景化特点的运动健身社区。平台面向专项运动健身人群、家庭运动健身人群以及青少年训练人群，提供科学化、智能化且专业化的健身服务。
1.包含多种训练及丰富的动作库.
2.帮助您达到健身、减脂、增肌等目的.
3.每天坚持运动坚持打卡,养成运动习惯.
4.不爱运动的也可以用练氪培训自己运动细胞.
1放下手机，记录户外跑步或骑行的路线轨迹，同时对全程心率变化进行精准监测。
2. 每日进行在线打卡，由此开启你的运动征程，尽情享受运动赋予自身的快乐。
3. 训练过程中有专业教练全程通过语音进行指导，内容涵盖呼吸节奏、动作关键点以及训练节奏。
4. 穿梭于各类运动场馆打卡，探寻新奇体验。这是专属于你的运动纪元，节奏全然由你掌控。
1、训练计划：用户能够自行设定训练计划，每次开展训练都能收获一定成果。
2、训练记录：所有训练均有记录留存，通过这些记录能够知晓用户消耗的能量情况。
3、用户也能够拥有私人教练，在私人教练的指导下进行训练，会取得良好的效果。
