《DanceFitme》是一款出色的应用程序，巧妙融合娱乐与健身。它凭借丰富多元的舞蹈课程以及个性化的训练规划，助力用户足不出户，就能达成动感燃脂、高效减肥与完美塑形的目标。不管你是渴望减肥塑形的年轻人，还是期望保持健康活力的中老年人，都能在这儿寻觅到契合自身的舞蹈课程与学习方法。快来DanceFitme，一同畅享舞蹈带来的欢乐与健身成效吧！

温馨提示

解锁高级版

软件

介绍

享受舞蹈，享受乐趣和减肥。 在家锻炼核心和腹部！

DanceFitme 带来充满活力的舞蹈锻炼与有氧运动，让你随时随地开启减肥之旅！借助尊巴舞健身、有氧运动以及4周锻炼计划，激发你的运动动力。在Dancefitme健身，尽情享受减肥的乐趣，这里有适合从初学者到高阶人士的各类锻炼项目。

DanceFitme怎么设置中文

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软件特色

流行的快速减肥舞蹈风格：

Salsa、Latin、有氧操、Hip-Hop、Pop、有氧操，还有我们特别设计的健身与舞蹈课程。DanceFitme舞蹈应用程序内拥有100多首歌曲及节目。

个性化的舞蹈锻炼计划

DanceFitme会依据您当下的身体状态、减肥目标以及希望改善的部位，为您量身定制舞蹈锻炼计划。我们将打造一份为期4周的舞蹈锻炼计划，您可以在这4周里尽情感受舞蹈的乐趣。仅需这4周的舞蹈锻炼计划，您便能更轻松地保持减肥进度，稳步前行。

对于每个级别

无论您是新手，还是专业人士，都能借助我们简单易懂的说明，在这款舞蹈应用程序里找到合适的节目或开展舞蹈训练。要知道，每个人的水平不尽相同，关键在于您付诸行动去训练！

适用于所有身体部位

舞蹈锻炼是由健身与舞蹈领域的专家精心设计的，能够助力您达成目标。您能够依据自身需求，选择针对全身，亦或是像腹肌、背部、腿部这样的特定部位展开锻炼，从而让您的锻炼更具针对性。

自动数据追踪器

通过跟踪您的健身进度来激励自己，进而达成新的健身目标。在Dancefitme里，您能够查看燃烧的卡路里以及锻炼数据。不仅如此，这款智能手表还具备跟踪锻炼时长、燃烧的卡路里和心率的功能，这些数据会为您的活动环助力。我们与HealthKit实现了集成，所以您能够导出消耗的卡路里及运动数据。

软件评测

在快节奏的现代生活里，寻觅一种既能畅享乐趣又能高效减肥的方式，成了许多人的追求。DanceFitme便是这样一款融合娱乐与健身的应用程序，凭借丰富多元的舞蹈课程以及个性化的训练规划，助力用户在家就能达成活力燃脂、有效减重与完美塑形。

更新内容

v4.17.1

- 12月全新课程来袭：趣味十足的腿部Salsa，充满力量的Reggaeton律动，以及能让你全方位感受的Reggaeton全身体验

- 全新

音乐

音乐

- 提升了系统性能，提供更流畅的使用体验！