康佑轻食APP是一款能为我们的饮食提供更多指导的软件工具。它专注于服务众多热爱健康饮食的用户,为用户打造合理膳食方案,提供多种膳食选择途径,如食谱设计、热量模式、克重模式,从而为用户健康提供一种行之有效的饮食管理办法。
目前轻食软件能够让你选择一个合适的饮食方案,对于我们的健康来说,在这里有非常好的饮食的配方可以选择,你能够选择一个非常好的饮食的习惯,带给你更好的饮食的全新的模式,喜欢的朋友快来下载吧!
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2、可以更好的知晓各类不同的食谱信息,让你随时针对减肥餐更快的知晓。
3、快速的了解各类不同的餐食信息,随时查看各类餐食非常的便利。
1、点击“我的一基础信息”,进入基础信息填写页面。点击页面最上方选择膳食模式。
2、填写性别、身高、体重、出生年份等基础信息。点击身体活动水平填写说明,根据表格中信息,选择身体活动性水平
3、点击确定,进入控制饮食界面。修改能量。
#日能量、餐能量,都可以进行更改,若要减重,则日能量减少300千卡或餐能量减少100千卡。若要增重,则日能量增加300千卡或餐能量增加100千卡。
#家人或同事共餐时,所需能量可以从“我的---示范展示 ”中查询。
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v1.7.6版本
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