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优鸽瑜伽

优鸽瑜伽

84°
热度
7.9
网站评分
9.6
玩家评分
官方正版无病毒无外挂
优鸽瑜伽 瑜伽学习平台 在线瑜伽课程
应用介绍

优鸽瑜伽APP专为瑜伽爱好者精心打造,是一款集交流、分享与学习于一体的软件。其课程类目丰富多样,像哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、瘦身瑜伽以及产后修复瑜伽等多种类型课程应有尽有,全方位满足不同瑜伽爱好者的学习需求。不管你是零基础的新手小白,还是具备一定基础的爱好者,亦或是学有所成的瑜伽教练,从初涉瑜伽到成为资深行家,都能在优鸽瑜伽APP上得到更为专业的名师指导,收获全新的瑜伽学习体验。

另外优鸽瑜伽从易到难,循序渐进,还能和其他用户在社区一起聊天和交流,用户不必担心错过直播课程,可以通过播放现场课程,从现场课程中获得瑜伽课程,一键缓存后就能在课程中进行学习。

优鸽瑜伽怎么用?使用教程

1、首先进入app后,点击红色选框下的添加课程

2、再次点击全部课程

3、用户可以根据需求选择需要的课程观看

4、选择完成,用户可点击立即学习

5、如下图,用户可以根据视频来学习如何做瑜伽

软件特色

1、拥有海量优质课程,涵盖瑜伽的所有品类。

2、瑜伽直播,实时在线互动答疑;

3、抢手引荐,解锁当下抢手课程;

4、精准锁定,量身定制专属好课;

常见问题

零基础柔韧性不好,怎么办?

-零基础小白入门必练课程,带你快速入门、循序渐进。

业余时间本就不多,只想休息,担心坚持不下来?

-课程时间由几分钟到一小时不等,可以充分利用碎片时间,锻炼身体,放松身心。更有专属的冥想频道,让你随时随地都能静下心来。

以前练过瑜伽,好像没什么效果?

-针对不同的身体部位的塑造及改善,进行海量课程编排,如蜜桃臀打造、瘦手臂、腿型调整、腹直肌修复等等。集中锻炼,效果更有保证。

瑜伽课程太繁琐,动作体式怎么挑选?

-课程总体分为减脂塑形、健康理疗、产后修复三大类,更有舞韵瑜伽增添课程趣味性。根据个人需求进行课程挑选即可。

在家练瑜伽总是一个人,太孤单了,没气氛?

-线上直播课匹配线上社群,在这里和小伙伴们一起练习,互相监督,加油打气。

更新日志

v1.0.34版本

1、修复已知bug

v1.0.32版本

1、新增积分商城:包含商品列表、积分兑换、兑换明细;

2、新增我的贴子;

3、课程播放页支持拖动进度条,新增“当前已练习时长”;

4、话题详情页优化;

5、对部分已知的漏洞进行了修复。

详细信息
大小:43.3MB 语言: 简体中文
类别:运动健康
更新时间:2025/09/06 00:32:35
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