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同步运动记录,自动记录用户的运动、消耗热量等互动数据。
在这里用户就能进行运动计步操作,让你可以了解自己每天的运动计步情况,以后就能掌握到更多的运动数据,软件会根据你的运动步数、运动里程进行计算,让你可以知道本次运动所消耗的能量,让许多想要减肥的用户可以根据自己每天消耗的能量定制合理的饮食计划,这样才能让你的减肥变得更优质。
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提供健康的饮食配方和美食推荐服务,帮助用户更好地保持健康的体魄和饮食习惯。
还有健康打卡计划,用户可以每天打卡记录自己的运动和饮食情况,养成良好的生活习惯。
可以根据用户身体情况和目标定制科学的锻炼计划,完整记录每次锻炼,包括负重、组数和次数等。
同时,该软件还提供多种健身知识,包括训练技巧、营养指导等。
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